体幹リセットダイエット

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体幹リセットダイエット経験者の声

こんな短い時間の運動でこんなに体が締まるなんて本当に嬉しいです。体重も７㎏減り、すっきりした体になりました。

45歳・⼥性
読み進めるほど納得できる内容ですぐにダイエットスタート。５日間で－３㎏、体が軽くなるのを実感しました。

46歳・⼥性
エクササイズを毎日やったら体重が３㎏減りました。１週間で効果が出て、本当に感謝しています!!

31歳・⼥性
友達に『２週間で４㎏やせたよ』と言われてやってみたらなんと１か月で５㎏やせました！とても楽なのにこんなに効果があるならもっと早く知っていれば…と思っています。

13歳・⼥性
何をしてもやせなかった私が、２か月足らずで－５㎏となり、キープしています。友人にも勧めているところです。

39歳・⼥性
まだ３日目ですが、ズボンのきつさが楽になっています。

33歳・男性

エクササイズに取り組んだら、体幹が身につき約10㎏やせました。しかも筋肉量は向上したのでびっくり。

71歳・⼥性
いろいろなダイエットをしていたが、この本に取り組んだら短い時間で気持ちよく５㎏やせて、とても嬉しい。

65歳・⼥性
試しに２週間やってみました。始めた頃は汗だくになっていましたが、２、３日後あたりから背中～お尻のあたりがすっきりしてきて、くびれができるようになりました。

38歳・⼥性
『これは体を変えられるな』と数あるダイエット本の中で、久々に本物感を感じました。タイトル通り秘密にしたい（笑）。

31歳・⼥性
とってもわかりやすく一日で読み終わり、すぐに実践しました。本当に購入してよかったと思っています。いくつになっても背すじをピーンとしていたいです。

71歳・⼥性
いつも３日坊主の私が続いている。本書の体操を始めて２週間位に偶然友人と会い『やせたね』と言われ嬉しかった。

52歳・⼥性
本屋の売れ筋ランキングで上位にあったこの本にとても興味が湧き買いました。２週間で３㎏もやせることができ、見た目も変化しました。食事のポイントも書いてあって実践しやすいです！

16歳・⼥性
毎日５分で継続しやすいのに、効果的にやせられる方法があるなんて…。今、１週間続けていますが、お尻に一番効いていると実感しています。人にもすすめたい一冊です。

23歳・⼥性
単純で簡単なエクササイズなのに体が熱くなり汗がドッと出ました。これは〝効く″と実感することができました。

54歳・⼥性
若い頃は太るなんて夢にも思わなかったのに、代謝が低くなって…。私のような年齢でも２週間続けると効果を実感できました。この本に出会えて良かった！

66歳・⼥性
今まで全然汗をかかなかったのですが、汗をかき、同時に体のだるさもとれました。

39歳・⼥性
年のせいかやせにくくなって思わず買いました。今続行中で、２か月で４㎏減っています。

59歳・⼥性
気になるところからやせていってびっくり！！体もすごく温かくなります。

33歳・⼥性
２週間続けたら気になっていた太もものサイズがダウン。体重も２㎏減り、この本に出会えて感謝しています！今度結婚式があるので、もっと頑張ります！！

39歳・⼥性
やり始めて１日後に１㎏もやせられました。即効性にビックリです。

28歳・⼥性

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⽇本

Japan

『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』
120万部突破

『体幹リセットダイエット究極の部分やせ』
12万部突破

スペイン

Spain

『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売

『体幹リセットダイエット究極の部分やせ』発売

韓国

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売

『体幹リセットダイエット究極の部分やせ』発売

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売予定

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売予定

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売予定

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『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』発売予定

Profile

プロフィール

佐久間健一

さくま・けんいち

パーソナルトレーナー / ボディメイクトレーナー

ミス・インターナショナル、ミス・ワールドの日本代表をはじめ、モデルから一般人まで幅広くボディメイクを行う。ミス・インターナショナルではアメリカ、フランス、イギリスの代表者にも指導を行った。芸能事務所から依頼を受けることも多く、業界内で信頼を得ている。テレビ出演や雑誌の監修も多数。モデル体形ボディメイクスタジオ「CharmBody」の代表を務め、国内外にオフィスを展開。学生時代よりトレーナーとして指導実績を積み、最高件数は年間4000件、ひと月最高436件。アメリカ・コロラド州のNSCAにて運動生理学を習得。著書に『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』『体幹リセットダイエット究極の部分やせ』（ともにサンマーク出版）などがある。

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