Kenichi Sakuma entrena personalmente a una amplia gama de personas. Entre sus clientes se encuentran desde candidatas japonesas de célebres concursos de belleza como Miss Internacional y Miss World, hasta modelos y público en general. Ha sido también entrenador personal de candidatas de Estados Unidos, Francia e Inglaterra en el concurso de belleza Miss Internacional. Trabaja para agencias de artistas y es una persona con una gran reputación en el sector. Ha sido presentado en numerosos programas de televisión y ha sido asesor de muchas revistas. Es propietario de los “CharmBody”, gimnasios de entrenamiento individual que ayudan a conseguir una figura de modelo, con sedes en los barrios tokiotas de Omotesando y Ginza, y otras ciudades como Nagoya, Osaka, Nueva York, Los Ángeles, Singapur y Shanghái. Asimismo, tiene tiendas de Body Make en París, Londres, Milán y Sídney. Empezó a ejercer como instructor cuando era universitario y tuvo un récord de entrenar 4.000 veces en un año, y 436 veces en un mes. Estudió Educación Física en la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA, por sus siglas en inglés) de Colorado, EE.UU. Es autor de libros como “EL MÉTODO SAKUMA: El secreto de las top models para una silueta esbelta y fuerte en dos semanas” y “EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu cuerpo en un mes” (los dos publicados por la editorial Sunmark Publishing, Inc.), entre otros.

El sorprendente régimen que puso fin a las preocupaciones físicas de las modelos del concurso Miss Internacional y de otros famosos con métodos como “1 minuto para cada ejercicio”, “reducir el número de ejercicios después de dos semanas” y “no pasa nada si lo dejas en dos meses”.

El secreto está en “el torso de una modelo”. “El torso de una modelo” es una denominación general de los músculos que las supermodelos saben usar, pero la mayoría de las mujeres no. Si aprendes a usarlos correctamente, se te mejora el metabolismo basal y el cuerpo empieza a tener más facilidad para quemar grasas. Además, como tu cuerpo aprende a usar equilibradamente todos los músculos, las partes gruesas de tu cuerpo se van poniendo más finas de forma natural. El método es muy conocido por reducir el volumen de las barrigas prominentes, los muslos llenos, las nalgas gordas y la flacidez de la parte superior de los brazos.

También, mientras sigues practicando, el cuerpo aprende por su cuenta cómo se usa “el torso de una modelo”, por lo que, una vez aprendido, no pasa nada si dejas de hacer los ejercicios.

Aparte de todo esto, en el libro “EL MÉTODO SAKUMA: El secreto de las top models para una silueta esbelta y fuerte en dos semanas”, encontrarás métodos de una dieta efectiva para adelgazar. También conocerás remedios para casos de emergencia como “He entrado en la fase de estancamiento”, “He comido demasiado”, “Necesito adelgazar lo antes posible”, entre otros.

Y en “EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu cuerpo en un mes”, se presentan ejercicios de 1 minuto para bajar una talla en un instante, cuyos efectos durarán un día entero.

No fallarás, porque con estos métodos no tendrás la tentación de decir “no puedo continuar” o “no puedo practicarlos todos los días”.